Verschiedene Möglichkeiten, Arten der Empfängnisverhütung und Schutz vor ungewollter Schwangerschaft

Verhütungsmethoden gibt es recht viele, man muss für sich nur herausfinden, was am besten passt. Hier ein kleiner Überblick über die gängigsten Mittel und Methoden einer ungewollten Schwangerschaft vorzubeugen.

Hormonelle Verhütungsmethoden
Hierzu zählen zum einen Pille, Minipille und Drei-Monatsspritze, zum anderen aber auch Ein-Monatsspritze und Hormonimplantat. Bei all diesen Verhütungsmethoden steht eine hohe Verhütungssicherheit an erster Stelle. Trotzdem kann bei Bedarf, vor allem bei Pille, Minipille und Ein-Monatsspritze, eine Familienplanung recht schnell und unkompliziert in den Alltag mit integriert werden. Und für alle Frauen mit einer Neigung zu fettiger Haut oder zu Menstruationsproblemen bieten sich diese hormonellen Verhütungsmethoden gleich in zweifacher Hinsicht an.

Barrieremethoden
Vor allem, wenn Verhütung kein Dauerthema ist und auch der Partner mit einbezogen werden soll, bieten sich Methoden wie Kondom, Diaphragma oder Portiokappe an. Der Körper wird nicht unnötig durch Hormone belastet, außerdem sind diese Methoden oft auch recht günstig im Vergleich zu ständig wirkenden Verhütungsmitteln. Dennoch gehört zum Einsatz von Kondom und Co auch ein gewisses Maß an Eigendisziplin und ganz so sicher wie bei anderen Methoden fährt man in diesem Fall leider auch nicht.

Spiralen
Wer auf Nummer sicher gehen möchte und langfristig einen guten Verhütungsschutz benötigt, der ist auch mit einer Kupfer- bzw. Hormonspirale gut beraten. Diese beiden Methoden vereinigen eine hohe Verhütungssicherheit mit einer geringen Belastung für den Körper. Gerade die Hormonspirale birgt auch so noch ein paar Vorteile für die Frau bei der monatlich stattfindenden Menstruationsblutung. Ganz billig sind diese beiden Methoden allerdings nicht.

Natürliche Familienplanung
Die Methoden, die in den Bereich der Natürlichen Familienplanung gehören, sind zwar allesamt nicht 100%ig sicher, es gibt aber auch keinerlei Belastungen durch Hormone oder irgendwelche sonstigen chemischen Stoffe, auf die man evtl. auch allergisch reagieren könnte.

Sterilisation
Hat man mit der Familienplanung abgeschlossen oder auch wenn man sich absolut sicher ist, dass man kein Kind möchte, so ist das ebenfalls eine Art und Weise, auf eine ungewollte Schwangerschaft zu verzichten. Eine Sterilisation kann jedoch nicht oder nur sehr schwer rückgängig gemacht werden und sollte deshalb auch wohl überlegt sein!

Was für einen selbst in Frage kommt, muss jedes Paar bzw. jeder Mensch (immer wieder neu) selbst entscheiden. Dabei gibt es im Leben oft unterschiedliche Phasen, in denen auch die Methoden der Verhütung immer wieder wechseln können.